Укуцајте своје питање у поље за претрагу или погледајте теме у категоријама.
Џетлег је огромна временска разлика коју може да доживи нормални дневни ритам особе. Другим речима, тело на основу дневних навика мисли да је већ време за спавање, али сте због лета доживели такву временску разлику да је у месту доласка још увек јутро. Због тога тело не може да се избори са тим и то рефлектује у виду јаког умора и могуће главобоље. Требало би да пијете доста течности и да се одмарате. Нормално, ништа даље се неће десити.
© MartiGo 2026 All rights reserved